2017年05月29日
☆深夜3時の出来事☆
夜中、急に目が覚めたと思ったら…。
『うっ!腰が痛い!腰から足先まで痺れてる(T_T)』
嫌な目覚めです。
しばらく、布団に入っていれば眠れるかなぁ?なんて思ってたんですけど。
『ダメだ!痺れてて眠れない…』
思い当たる節があるんですよ。
仕事中、エアコンの風が痛くなった左足に直撃してたんで『あ~冷えちゃったんだなぁ』って。
このままじゃあ眠れないし。
『よし!鍼と灸をやろう!』と夜中の3時に思ったわけです(笑)
夜中に治療室の電気を点けて鍼灸の準備をして『さあ、いざ!』
足に鍼を打った瞬間、お腹がギュルギュル鳴り出して『お腹まで冷えちゃってたんだなぁ』なんて考えながら、足に3本ほど鍼を打って、鍼の上にお灸をのせて、火を点けて灸頭鍼です。
3回ほどお灸をしたら暖かくなってきたんで終了。
ベッドに戻って寝たら、おやすみ3秒で寝れました!
暑い日にパンツにTシャツでエアコンで冷やした部屋で寝たりしたのも、きっと悪かったんですねぇ。
今朝も電気磁気治療器を腰に当てて、血行促進しました。
意外と冷えの症状が多いのが夏!
エアコンの当たり過ぎ、冷たい飲み物の摂りすぎは気をつけましょう!
内臓まで冷やしちゃうと自分みたいになっちゃいますよ(・・;)
『うっ!腰が痛い!腰から足先まで痺れてる(T_T)』
嫌な目覚めです。
しばらく、布団に入っていれば眠れるかなぁ?なんて思ってたんですけど。
『ダメだ!痺れてて眠れない…』
思い当たる節があるんですよ。
仕事中、エアコンの風が痛くなった左足に直撃してたんで『あ~冷えちゃったんだなぁ』って。
このままじゃあ眠れないし。
『よし!鍼と灸をやろう!』と夜中の3時に思ったわけです(笑)
夜中に治療室の電気を点けて鍼灸の準備をして『さあ、いざ!』
足に鍼を打った瞬間、お腹がギュルギュル鳴り出して『お腹まで冷えちゃってたんだなぁ』なんて考えながら、足に3本ほど鍼を打って、鍼の上にお灸をのせて、火を点けて灸頭鍼です。
3回ほどお灸をしたら暖かくなってきたんで終了。
ベッドに戻って寝たら、おやすみ3秒で寝れました!
暑い日にパンツにTシャツでエアコンで冷やした部屋で寝たりしたのも、きっと悪かったんですねぇ。
今朝も電気磁気治療器を腰に当てて、血行促進しました。
意外と冷えの症状が多いのが夏!
エアコンの当たり過ぎ、冷たい飲み物の摂りすぎは気をつけましょう!
内臓まで冷やしちゃうと自分みたいになっちゃいますよ(・・;)
Posted by 鍼灸整体治療院 上原屋 at 14:21